[ซ้อมนอกรอบ]ครับ สนามการบินพลเรือน 2 มี.ค. 9 โมงเช้า

ขอนัดซ้อมนอกรอบหน่อยครับ ตอนแรกว่าจะนัดวันที่ 24 ก.พ.แต่เผอิญมีแมตท์เตะลีกคัพ เลยขอเลื่อนไปเป็น
วันอาทิตย์ที่ 2 มีนาคม นี้ ที่สนามสถาบันการบินพลเรือน เวลา 9.00-12.00 น. เจอกัน 8.00 นะครับ
ใครอยากซ้อม อยากเตะบอลมาเลยนะครับ ทั้งคนที่มีชื่อในทีม และคนอื่นที่สนใจมาเตะบอลด้วยกัน
ลงชื่อ เบอร์โทรเอาไว้นะครับ
หลิม rafc20 ......086-309-5144......
++++++++++++++
รายการ
ซ้อมฟุตบอล นอกรอบ
วันอาทิตย์ที่ 2 มีนาคม 2551
สถานที่
สนาม : รร การบินพลเรือน
ที่ตั้ง : ฝั่งตรงข้าม ตลาดนัด จตุจักร ข้างๆกรมการขนส่ง
8.00 น. พบกันที่สนาม
9.00 เริ่มการซ้อม
สิ่งที่ต้องนำมา และข้อกำหนด
- ค่าสนาม 50 บาท
- เสื้อฟุตบอลสีแดง และ ขาว ( เผื่อแบ่งทีม )
- สนับแข้ง ( เพื่อ Save ตัวเอง )
- งดสูบบุหรี่
ท่านใดสนใจร่วมกิจกรรมลงชื่อ
- ชื่อเล่น + เบอร์มือถือ
คนที่จะมาซ้อมนะครับ พอเข้ามาที่สถาบันการบินพลเรือนแล้ว ให้ไปแลกบัตรที่โต๊ะ รปภ. โดยบอกเค้าว่ามาเตะบอล ขอให้มาถึงก่อน 8.30 น.นะครับ เพราะต้องแต่งตัว พูดคุย และให้ลงรายละเอียดส่วนตัวกันนิดหน่อย พอ 9.00 น.ก็จะเริ่มวอร์มอัพกัน จะมีการวิ่งรอบสนามประมาณ 10 รอบ (สนามเล็กครับ) วิ่ง 30-50 เมตร จับเวลา และจะเล่นทีมกันด้วยเพื่อจะได้ดูพื้นฐานการเล่นของแต่ละคน ทั้งด้านร่างกาย เบสิค และทัศนคติ และจะมีการซ้อมอื่นๆด้วยอีกเล็กน้อยครับ ส่วนคนเล่นไม่เก่ง ไม่ต้องกังวลนะครับ มาเล่นด้วยกันได้ เป้าหมายหลักของการซ้อมคือการพัฒนาฝีเท้า และได้เล่นบอลอย่างสนุกสนาน แล้วเจอกันนะครับ มีอะไรโทรมาถามได้ที่ 086-309-5144
หลิม Rafc20
วันอาทิตย์ที่ 2 มีนาคม นี้ ที่สนามสถาบันการบินพลเรือน เวลา 9.00-12.00 น. เจอกัน 8.00 นะครับ
ใครอยากซ้อม อยากเตะบอลมาเลยนะครับ ทั้งคนที่มีชื่อในทีม และคนอื่นที่สนใจมาเตะบอลด้วยกัน
ลงชื่อ เบอร์โทรเอาไว้นะครับ
หลิม rafc20 ......086-309-5144......
++++++++++++++
รายการ
ซ้อมฟุตบอล นอกรอบ
วันอาทิตย์ที่ 2 มีนาคม 2551
สถานที่
สนาม : รร การบินพลเรือน
ที่ตั้ง : ฝั่งตรงข้าม ตลาดนัด จตุจักร ข้างๆกรมการขนส่ง
8.00 น. พบกันที่สนาม
9.00 เริ่มการซ้อม
สิ่งที่ต้องนำมา และข้อกำหนด
- ค่าสนาม 50 บาท
- เสื้อฟุตบอลสีแดง และ ขาว ( เผื่อแบ่งทีม )
- สนับแข้ง ( เพื่อ Save ตัวเอง )
- งดสูบบุหรี่
ท่านใดสนใจร่วมกิจกรรมลงชื่อ
- ชื่อเล่น + เบอร์มือถือ
คนที่จะมาซ้อมนะครับ พอเข้ามาที่สถาบันการบินพลเรือนแล้ว ให้ไปแลกบัตรที่โต๊ะ รปภ. โดยบอกเค้าว่ามาเตะบอล ขอให้มาถึงก่อน 8.30 น.นะครับ เพราะต้องแต่งตัว พูดคุย และให้ลงรายละเอียดส่วนตัวกันนิดหน่อย พอ 9.00 น.ก็จะเริ่มวอร์มอัพกัน จะมีการวิ่งรอบสนามประมาณ 10 รอบ (สนามเล็กครับ) วิ่ง 30-50 เมตร จับเวลา และจะเล่นทีมกันด้วยเพื่อจะได้ดูพื้นฐานการเล่นของแต่ละคน ทั้งด้านร่างกาย เบสิค และทัศนคติ และจะมีการซ้อมอื่นๆด้วยอีกเล็กน้อยครับ ส่วนคนเล่นไม่เก่ง ไม่ต้องกังวลนะครับ มาเล่นด้วยกันได้ เป้าหมายหลักของการซ้อมคือการพัฒนาฝีเท้า และได้เล่นบอลอย่างสนุกสนาน แล้วเจอกันนะครับ มีอะไรโทรมาถามได้ที่ 086-309-5144
หลิม Rafc20