หน้า 1 จากทั้งหมด 1

แพ้นมแต่อยากกินโปรตีน ทำยังไงได้มั่งคับ อยากกล้ามโตมั่ง

โพสต์เมื่อ: พุธ มิ.ย. 26, 2013 17:41
โดย u4614348
ยังไม่กล้าลองครับ กลัวแพ้ ท้องเสีย มีแบบอื่นๆ มั่งมั้ยครับ ใครกินแบบไหนแนะนำทีนะครับ

Re: แพ้นมแต่อยากกินโปรตีน ทำยังไงได้มั่งคับ อยากกล้ามโตมั่ง

โพสต์เมื่อ: พฤหัสฯ. มิ.ย. 27, 2013 00:18
โดย Prakim
เคยมีปัญหานี้เหมือนกันครับ เท่าที่ศึกษาหาข้อมูลดูมาสิ่งที่ทำให้เราท้องเสียคือตัว "แลคโตส" ที่อยู่ในนมครับ
ยังไงลองเมลล์มาพูดคุยกันก้อได้ครับ ผมก็อยากกล้ามโตเหมือนกัน ^___^
เผื่อจะพอให้ข้อมูลได้บ้างไม่มากก็น้อยครับ Prakim_23@hotmail.com หรือ แอดไลน์ มาคุยกันก็ได้นะครับยินดีครับ
LINE ID : eig Q sang (ไม่รู้ว่าสามารถโพส ID ไลน์ได้หรือเปล่า ถ้าเห็นว่าไม่สมควรลบได้เลยนะครับ)

Re: แพ้นมแต่อยากกินโปรตีน ทำยังไงได้มั่งคับ อยากกล้ามโตมั่ง

โพสต์เมื่อ: อังคาร ก.ค. 23, 2013 12:05
โดย kagawa_sung
มีแบบเป็นเม็ดนะ แนะนำของ amino 10000 ใช้ตัวนี้อยู่ โอเคเลย

Re: แพ้นมแต่อยากกินโปรตีน ทำยังไงได้มั่งคับ อยากกล้ามโตมั่ง

โพสต์เมื่อ: อังคาร ก.ค. 23, 2013 12:05
โดย kagawa_sung
ผมไม่ได้แพ้นมนะ แต่กินแบบเม็ดๆ เหมือนที่แนะนำด้านบน สะดวกดี ไม่ต้องพกอะไรเยอะแยะด้วย