เรด อาร์มี่ แฟนคลับ

...ใครว่าครับ....ว่าผู้ชาย ร้องให้ไม่เป็น......เวลาที่ผู้หญิงตัดพ้อ ต่อว่า เรา....เพียงแต่เราไม่แสดงออกมาให้ใครเห็นเท่านั้นเอง...

ผู้ชายก็คน ..นะครับบ...มีผิดหวัง มีเสียใจ ได้...เจ็บได้ร้องให้เป็น........สำหรับ เพื่อนที่กำลังพบเจอ ความเจ็บปวด จาก คนที่เรารัก หรือ สิ่งต่าง ๆ

ถ้าคุณอยากร้องให้ ก็ ร้องออกมาเถิด....อย่าเก็บไว้เลย.....ทิ้งไอ้ความเจ็บปวด ให้มัน ออกมาพร้อมน้ำตา อย่าให้มันอยู่ในตัวของเราต่อไปเลยยย

แต่จะร้องทั้งที ขอให้อยู่คนเดียวหรืออยู่ในห้องของเรานะครับ....หรือ ในรถก็ได้.... อย่าให้คน ๆ นั้น หรือ คนอื่น เห็นเวลาเราอ่อนแอ...เพราะ เราไม่ต้องการความเห็นใจจากคนที่ทำร้าย...เราครับ....เพราะมันเจ็บ..ยิ่งกว่า........การที่เค้าทำร้ายเราซะอีก.....

ขั้นตอนการระบาย...

1. หาที่เงียบ เช่น ห้องพัก เรา ในรถ ....ปิดประตู หน้าต่าง ให้มิดชิด....
2. หาที่ ๆ ตัวเรา ไม่อึดอัด .....นั่ง หรือ นอน ได้อย่างสบาย ....
3. เริ่มจาก เปิด เพลง....ครอ ๆๆ ก่อน เช่นเพลงเหล่า..นี้....
3.1 เพลง ฟ้า - แทตทู คัลเลอร์
3.2 เพลง จำทำไม - แทตทู คัลเลอร์
3.3 เพลง รักยากลืมยาก เบล สุพล
3.4 เพลง นี่แหละความเสียใจ โปเตโต้
3.5 ฯลฯ
4. พยายามคิดถึงสิ่งที่ผ่านมา ...... ความเจ็บปวด ...หรือ ความสุข ที่ผ่านมา..... คิดว่าทำไม...มันต้องเป็นแบบนี้ คิดให้ออกว่า ความรู้สึก ในตัวเราตอนนี้ มันขัดแย้งกันเพราะอะไร......และคิดว่าทำไมเราต้องทน ........ และ ทำไม ต้อง รักคนแบบเธอ....จนหมดหัวใจ....

5. จากนั้น ไอ้ น้ำ ใส ๆ มันจะไหลมา...พร้อมกับความรู้สึก....ต่าง ๆ ...ให้มันออกมาให้หมด ...... เพราะ ตอนนี้ ไม่มีคนเห็น ความอ่อ่นแอของคุน....
คุนได้มีเวลา ได้ คิด และ ได้อยู่คนเดียว.....

6. พอ มัน หมด ไปแล้ว ขอให้นอน พักผ่อน....

7. พอคุณตื่นขึ้นมา.....จะรู้ว่า สิ่งเลวร้าย มันได้ออกจากตัวคุณ ไปหมดแล้ว.... ตอนนี้ คุฯพร้อม จะ รับสิ่งดี ๆ ในชีวิต เเล้ว..........

ปล. อย่างลืมปิดเพลง....เด่วจะทำให้คิดอีก.....

ผมคนหนึ่งครับ... ที่เป็นกำลังใจให้ทุกคน.......ให้ผ่านพ้น เรื่องเลวร้ายไปได้.........โชคดีครับ....

นายอกหักหรอ.....

bom_401 เขียน:นายอกหักหรอ.....

ผมเคยผ่านมันมาอะครับ....เลยอยากให้กำลังใจทุกคน...

ครับผม

แต่ผมเปิดเพลงใจนักเลงนะ

ซะใจดีตรงท้อน จะลืมว่าเคยต้องเป็นใคร ที่เธอไม่เอา

อืม ร้องไห้ช่วยได้มากสำหรับการปลดปล่อยความทุกข์ออกไป

ไม่่ว่า ผู้ชาย หรือ ผู้หญิง ก็ร้องไปเถอะ อายทำไม เกิดมาเป็นคนไม่เคยร้องไห้ก็บ้าแล้ว -*-

แต่ทางที่ดี หลับตานอนไปแล้วตื่นขึ้นมา จะมีอะไรที่ดีๆรออยู่ในอนาคตอีกเยอะครับ

ช่วงนี้บอร์ดเราคนอกหักเยอะเนาะ

อย่าว่าอย่างนั้นอย่างนี้เลยนะครับ ผมยังไม่เคยร้องให้ กับเรื่องแบบนี้เลยอ่ะ

แต่ถ้าร้องแล้วสบายใจก็ทำเถอะครับ ไม่ต้องอายใคร ต้องรักตัวเองให้มากๆ สู้ๆนะครับ จขกท

* อยากให้ฟังเพลง ร้องให้พอ ของ Retrospect & ดา เอ็นโดรฟิน

ท่อนที่ ดา เอ็นโดรฟิน ร้อง ได้ข้อคิดดีๆ นะครับ



<object width="425" height="344"><param name="movie" value="http://www.youtube.com/v/BK5l3yXBvhE&hl=en&fs=1&"></param><param name="allowFullScreen" value="true"></param><param name="allowscriptaccess" value="always"></param><embed src="http://www.youtube.com/v/BK5l3yXBvhE&hl=en&fs=1&" type="application/x-shockwave-flash" allowscriptaccess="always" allowfullscreen="true" width="425" height="344"></embed></object>

ผมขอสมัครเป็นแกนนำคนอกหักนะครับ

แหะๆ

โอยยย ท็อปแอบหล่อ อิอิ

**เวลาผู้ชายร้องไห้...คิดทุกทีเลย ทำไมอ่อนไหวจัง

เป็นกำลังใจให้ทุกคนครับ

ผมไม่ค่อยอกหักนะแต่จะเครียดเรื่องอื่นมากกว่า

ผมอาจผ่านมาไม่มากแต่ว่าแต่ละครั้งที่ผมเจอหนักๆทั้งนั้นครับ แต่ผมไม่อยากพูดพาดพิงถึงใคร ถ้าเราผ่านมันไปได้มันจะทำให้เราแข็งแกร่งขึ้นครับ
น้ำตาเป็นของเราเอง ไม่ได้ไปซื้อหรือขอใคร
ถ้าร้องไห้แล้วรู้สึกสบายใจ ก็ปล่อยให้มันไหลออกมาเถอะครับ

อ่านะ

บางทีก็ร้องจนไม่มีน้ำตาจะให้ไหลละ เหอๆ