Home

คนที่เคยเตะบอลแล้วเจ็บเข่า รบกวนห้องนี้ทีครับ

อัพเดทข่าว พูดคุยสนทนา เกี่ยวกับแมนเชสเตอร์ ยูไนเต็ด

คนที่เคยเตะบอลแล้วเจ็บเข่า รบกวนห้องนี้ทีครับ

โพสต์โดย concomitant » อังคาร ก.พ. 17, 2015 13:03

ขอเท้าความก่อนว่า อาการเกิดเมื่อ 2 อาทิตย์ที่ผ่านมา ผมก็เล่นบอลปกติ จนมาถึงจังหว่ะนึง ผมยิงประตูเต็มข้อ แล้วเกิดอาการกระตุกที่หัวเข่า ถ้าเป็นแถวบ้านผม(บ้านนอก) เค้าจะเรียกว่าเข่าดุ้ง แต่ภาษาทางการเขาเรียกว่าอะไรผมก็ไม่ทราบ ตอนนั้นผมลุกไม่ไหว ต้องออกมานั่งพักข้างสนามได้ประมาณ 15 นาที ก็ลองเริ่มวิ่ง ลองทิ้งน้ำหนักดู ก็ยังพอไหว เลยลงไปเล่นต่อ แต่เตะเท้าขวาได้แบบไม่มีน้ำหนัก แบบว่าแค่เหยียดขาไปบังบอล ก็เจ็บแล้วครับ สรุปวันนั้นผมต้องเล่นเท้าซ้ายทั้งเกม หลังจากวันนั้น ผมอยู่บ้านพักให้อาการดีขึ้นโดยไม่ได้เล่นบอลเลยตลอด 2 สัปดาห์เต็ม แล้วมาเมื่อวาน อาการเซี่ยนก็กำเริบ ถ้าใครรักในการเตะฟุตบอลคงจะเข้าใจอาการนี้ดี ผมคิดว่าคงจะหายดีแล้วและอยากเล่นฟุตบอลมาก ก็เลยกลับมาเล่นเมื่อวานเป็นวันแรกหลังจากพักไป ช่วงแรกวิ่งวอร์มร่างกาย ยืดเส้นยืดสาย ก็ไม่มีอาการอะไรเกิดขึ้นครับ แต่พอเปิดบอลส่งให้เพื่อนครั้งแรก ขอย้ำว่าครั้งแรกนะครับ อาการเดิมก็เกิดขึ้นทันที คราวนี้หนักกว่าเก่าตรงที่ผมปวดหัวเข่ามากๆ ลุกไม่ขึ้น เพื่อนต้องหามออกมานั่งข้างสนาม ผมก็ใช้วิธีเดิมคือนั่งพักเป็นเวลา 15-20 นาที ก็กลับลงไปเล่นต่อ แต่มันไม่เหมือนเดิมแล้วครับ ผมวิ่งเต็มที่ไม่ได้เลย ทิ้งน้ำหนักไม่ได้ จะเตะเท้าขวานี่ไม่ต้องพูดถึง ต้องแต่งบอลให้เข้าข้างซ้ายตลอด เล่นกับอาการนี้ได้สัก 10 นาที ก็ต้องเลิกเล่นเลยครับ เพราะไม่ไหวแล้วจริงๆ ผมเลยอยากทราบว่า ใครเคยเจออาการแบบผมบ้างมั้ยครับ จะต้องรักษายังไง หรือว่าจะต้องไปหาหมอมั้ย ต้องเอ็กซ์เรย์มั้ย เพราะวันนี้ผมก็ยังปวดอยู่ ยิ่งถ้านั่งยองๆ(ท่านั่งบนส้วมคอห่าน) จะปวดมากๆแบบว่านั่งไม่ได้ครับ ผมกลัวว่าจะเป็นที่หมอนรองหัวเข่ารึป่าว ตำแหน่งที่เจ็บ ก็ตามรูปด้านล่างเลยนะครับ ตามที่นิ้วผมชี้เลย แบบว่าถ้ากดบริเวณนั้นจะปวดเอามากๆ รบกวนผู้รู้ให้คำปรึกษาด้วยนะครับ ผมอยากจะรีบรักษาให้หาย เพราะผมอยากกลับไปเตะบอลอีก ผมไม่ได้โลกสวยนะครับ แต่ผมขาดฟุตบอลไม่ได้จริงๆ
รูปภาพ
. . . . . . .
รูปภาพ
. . . . . . .
รูปภาพ
. . . . . . .
ขอบคุณมากๆครับผม
" In some day see you at Old trafford "



รูปภาพ
ภาพประจำตัวสมาชิก
concomitant
ผู้เล่นชุดใหญ่
ผู้เล่นชุดใหญ่
 
โพสต์: 594
ลงทะเบียนเมื่อ: เสาร์ เม.ย. 24, 2010 18:58

Re: คนที่เคยเตะบอลแล้วเจ็บเข่า รบกวนห้องนี้ทีครับ

โพสต์โดย Norse » อังคาร ก.พ. 17, 2015 13:21

ผมไม่รู้อะไรเลย แต่เข้ามาเอาใจช่วยขอให้หายจากอาการบาดเจ็บไวๆครับ
ภาพประจำตัวสมาชิก
Norse
ผู้เล่นชุดใหญ่
ผู้เล่นชุดใหญ่
 
โพสต์: 2549
ลงทะเบียนเมื่อ: จันทร์ เม.ย. 18, 2011 13:44

Re: คนที่เคยเตะบอลแล้วเจ็บเข่า รบกวนห้องนี้ทีครับ

โพสต์โดย harajuku1987 » อังคาร ก.พ. 17, 2015 13:38

ผมเอ็นไขว้หน้าเข่าซ้ายขาดครับ อาการเหมือนกันเลย เพิ่งผ่าตัดไปเมื่อ 11 กพ ที่ผ่าานมานี่เอง ตอนนี้ยังนอนพักฟื้นอยู่บ้านครับ
harajuku1987
ทดสอบฝีเท้า
ทดสอบฝีเท้า
 
โพสต์: 3
ลงทะเบียนเมื่อ: เสาร์ ก.ย. 15, 2012 18:59

Re: คนที่เคยเตะบอลแล้วเจ็บเข่า รบกวนห้องนี้ทีครับ

โพสต์โดย abbye » อังคาร ก.พ. 17, 2015 14:40

อาการของ จขก. เป็นอะไรผมว่าไปหาหมอดีกว่าครับ อย่างปล่อย ไปหลายๆที่ ถ้าเอ็นไขว้ฉีกขาด ก็ต้องผ่าอะครับ
ของผมเอ็นไขว้หน้าเข่าขวาขาด หมอนรองกระดูกแตก และไม่ได้ผ่า เล่นไม่ได้อีกเลยตลอดชีวิต
ทางที่ดีไปให้หมอดูดีกว่าครับ อาจต้อง x-ray ดูครับ ไปหาดูหลายๆที่นะครับ ของผมท่านแรกเค้าบอกแค่หมอนรองกระดูกแตก ไปหาอีกที่บอกเอ็นฉีกด้วย แนะนำไปเลิศสิน เอาใจช่วยครับ
abbye
ทดสอบฝีเท้า
ทดสอบฝีเท้า
 
โพสต์: 27
ลงทะเบียนเมื่อ: จันทร์ ก.ย. 12, 2011 03:00

Re: คนที่เคยเตะบอลแล้วเจ็บเข่า รบกวนห้องนี้ทีครับ

โพสต์โดย boomz » อังคาร ก.พ. 17, 2015 15:33

ผมยังไม่เจอกับตัว แต่คิดว่าควรรีบไปหาหมอด่วนเลยครับ เพื่อนๆกับญาติๆผมเป็นกันหลายคนแล้ว
เตะบอลหนักๆกันจนเอ็นเข่าฉีกหรือขาดต้องผ่าตัด ต้องหยุดพักกันเป็นเดือนเหมือนกัน เดินต้องใช้ไม้เท้า
หลังจากหายก็ใช้งานไม่เต็ม100%เหมือนเดิม
ส่วนใหญ่ที่บอกมาคือหมอจะแนะนำว่าถ้าหายแล้วให้ระมัดระวังเพราะถ้าเจ็บซ้ำหนักอีกก็ต้องเลิกเล่นเด็ดขาด
แต่ยังไงรีบไปให้หมอเอ๊กซ์เรย์ ตรวจโดยละเอียดดีกว่าครับ
boomz
ผู้เล่นชุดใหญ่
ผู้เล่นชุดใหญ่
 
โพสต์: 2426
ลงทะเบียนเมื่อ: ศุกร์ ธ.ค. 09, 2005 10:37

Re: คนที่เคยเตะบอลแล้วเจ็บเข่า รบกวนห้องนี้ทีครับ

โพสต์โดย Fiat... » อังคาร ก.พ. 17, 2015 17:10

จริงๆแนะนำว่าอาการเจ็บจากการเล่นกีฬาไม่ว่าจะเล่นต่อได้หรือไม่ควรรักษาแต่เนิ่นๆครับ เพราะอายุที่มากขึ้นมีผลกระทบนชีวิตประจำวันหนักกว่าคนที่ไม่เคยเจ็บจากการเล่นกีฬา เพราะของผมเองโดนเหยียบที่เข่าซ้าย ทุกวันนี้ผมเล่นบอลไม่ได้ครับเข่าซ้ายจับบอลสัมผัสบอลดูเก้งก้างเหมือนคนไม่เคยเตะบอลไปเลย เตะขาขวาก็พาลเอาเสียหลักล้ม ฝากไว้แต่รอยแผลจากปุ้มสตั๊ดและคำขอโทษ

เคยได้ยินคำว่าเข่าดุ้งจากรุ่นพี่ผมเหมือนกัน รู้สึกจะเกี่ยวกับเอ็นเข่านะครับเห็นพี่แกโดนหมอสั่งห้ามเล่นกีฬา6เดือนยังเตือนว่ามีSEXห้ามมิชชันนารีนานเกินเพราะน้ำหนักลงที่เข่าเยอะว่างั้นนะครับ ไม่แน่ใจว่าพี่แกได้ผ่ารึเปล่าครับ
ภาพประจำตัวสมาชิก
Fiat...
ผู้เล่นสำรอง
ผู้เล่นสำรอง
 
โพสต์: 373
ลงทะเบียนเมื่อ: อังคาร มี.ค. 08, 2011 20:42
ที่อยู่: KPP

Re: คนที่เคยเตะบอลแล้วเจ็บเข่า รบกวนห้องนี้ทีครับ

โพสต์โดย concomitant » อังคาร ก.พ. 17, 2015 21:55

ขอขอบคุณทุกๆความเห็นและทุกๆกำลังใจนะครับ เมื่อเย็นเลิกงานผมไปหาหมอมาแล้ว ไม่ร้ายแรงอย่างที่่คิดครับแต่หนักเอาการอยู่ หมอบอกว่าช่วงแรกเกิดจากกล้ามเนื้อที่ยึดระหว่างลูกสบ้ากับกระดูกขาช่วงร่างอีกเสบ แต่เมื่อวานจากการที่ผมไปเตะบอลแล้วเจ็บซ้ำที่เดิม ทำให้กล้ามเนื้อที่มันอักเสบอยู่ ซึ่งมันยังไม่หายดี เกิดการฉีกขาดแล้วกระทบไปถึงหมอนรองกระดูกหัวเข่า ซึ่งถ้ามาหาหมอช้ากว่านี้ อาจจะเกิดการเจ็บเรื้อรังขึ้นได้ หมอเลยสั่งให้หยุด ห้ามเล่นบอลประมาณ 2-3 เดือน หมอเล่าให้ฟังว่าเคยเจอเคสแบบนี้ แต่คนไข้ไม่ยอมมาหาหมอ คิดว่าพักแล้วคงหาย แต่กลับกลายเป็นว่าเกิดอาการเรื้อรัง ทำให้ต้องหยุดเล่นบอลไปเป็นปีๆ หรืออาจจะเล่นไม่ได้อีกเลย ผมเลยอยากจะเตือนเพื่อนๆว่าถ้ารู้ตัวว่าเจ็บจากการเล่นกีฬาทุกประเภท อย่างแรกที่ต้องทำคือควรไปพบแพทย์ให้เร็วที่สุด เสียเงินแค่ไม่กี่พันบาท เพื่อแรกกับการที่เรายังสามารถกลับไปเล่นกีฬาได้ ดีกว่าปล่อยทิ้งไว้จนสายเกินแก้ไข อาจจะเล่นไม่ได้อีกเลยตลอดชีวิต ไม่คุ้มกันหรอกนะครับ ยังไงก็ฝากเคสนี้ไว้ด้วยละกันครับ ขอขอบคุณอีกครั้งครับสำหรับคำปรึกษา และคำแนะนำของทุกๆท่าน ถ้าไม่บอกให้ผมไปหาหมอ ผมอาจจะไม่สามารถกลับมาเตะบอลได้อีกเลยก็เป็นได้ ขอบคุณมากครับผม
" In some day see you at Old trafford "



รูปภาพ
ภาพประจำตัวสมาชิก
concomitant
ผู้เล่นชุดใหญ่
ผู้เล่นชุดใหญ่
 
โพสต์: 594
ลงทะเบียนเมื่อ: เสาร์ เม.ย. 24, 2010 18:58


ย้อนกลับไปยัง เรด อาร์มี่ แฟนคลับ

ผู้ใช้งานขณะนี้

่กำลังดูบอร์ดนี้: AhrefsBot, MetaBot และ บุคคลทั่วไป 1 ท่าน




OK9   ok365   lu88   vvvwin   hello88 com   Sv66   Man88   acb8   PG88   Game bài đổi thưởng   MM88   bj88   hit club   8day   Kubet   ok8386   789BET   BK8   FLY88   SHBET   trang chủ qq88   SHBET   Nhà cái uy tín   78win   fly88   789bet   https://789bet.agency/   f168   78WIN   new88   789bet   https://hi88.gives/   w88   w88   sunwin   https://rik88.ltd/   https://alo789.jpn.com/   F168   go88   F168   Bin88   PG88   bj88   SHBET   trực tiếp bóng đá   QQ88   78Win   7m   https://ok9.show/   https://ok9.ninja/   King88   C168   trực tiếp bóng đá   F168   https://789bet.rocks/   MB66   78Win   78win   MB66   789WIN   MB66   ev88   s666   8day   v9bet   bk8   hitclub   go88   MB66   link kubet   SHBET   https://shbet.cruises/   F8BET   https://789win1.black/   sun win   keonhacai   Hitclub   Hi88   cm88vn.com   https://f8bet.science/   F168   789club   Chokbet   33win   33win   hello88   s666   MB66   789BET   lương sơn tv   https://vnew88.net/   78win   https://bshbet.com/   S666   Jun88   Kubet   Mb66   79king   789win   SHBET   https://hi88.tours/   F168   luongsontv   F8bet   https://xx88.ac/   8day   789club   789club   sunwin   I9BET   TYPHU88   EV88   F8BET   F168   78win   OK8386   mmlive   SHBET   SHBET   https://789winh.com/   f168   SC88   xoilac   SHBET   ufabet   b52club   hitclub   RR88   ricbet   ricbet   K8CC   https://qq88gg.net/   Jun88   https://f8betlv.com/   F168   QQ88   ok9   zbet   https://mm88.directory/   https://789bets.biz/   hi88   MB66   jun88   8KBET   MM88   XX88   MM88   https://fun88.support/   OK9   https://f168.onl/   https://mb66ac.com/   Fun88   188bet   W88   Fun88   kèo nhà cái   F8bet   new88   https://go888.in.net/   7m   hitclub   188 bet   j88   vaobet   go88   MB66   สล็อต   sunwin   sunwin   ku bet   SHBET   hi88com   bomwin   go88   SC88   Nổ hũ   789BET   CM88   CM88   MB66   go88   XX88   9r   https://cakhiatv.uno/   lương sơn tv   https://qq88.money/   32win   https://rr88.black/   kqbd   hitclub   NEW88   SHBET   สล็อตเว็บตรง   pgslot   ดูบอลสด   ufabet   สล็อตเว็บตรง   สล็อตเว็บตรง   สล็อตเว็บตรง   สล็อตเว็บตรง   สล็อตเว็บตรง   เว็บสล็อต   บอลสด   สล็อต   สล็อต   เว็บแทงบอลUFABET by Taladball   mb66   JBO   nowgoal   https://keonhacai.deals/   NEW88   KQBD   Ricbet   go88   iwin   iwin   rikvip   rikvip   แทงบอล UFBET   sc 88   MB66   https://f8bet.me/   FLY88   789BET   trang cá cược bóng đá   100vip   78win   Bomwin   shbet   https://ok8386.finance/   FLY88   go88   nhà cái uy tín   kqbd 7mcn   MB66   https://fly88.deal/   Fun88 ทางเข้า   JBO   Hitclub   OK9   hi88   topbet   Rik vip   789club   789club   sunwin   Socolive   Cakhiatv   ok9