อยากรูููู้ว่านักฟุตบอลของแมนยูเขากินอะไรในแต่ละวัน

เขาต้องควบคุมอาหารหรือเปล่าครับ แล้วต้องกินข้าวด้วยกันหรือว่าใครจะไปกินที่ไหนก็ได้ ใครรู้บอกที อยากรู้ความเป็นอยุ่ภายในอะ

เหอะๆ

Hargreaves_4 เขียน:เหอะๆ

อีกละ

เวลามาซ้อมที่สโมสร หรือวันที่มีแข่ง จะมีเจ้าหน้าทีโภชนาการ จัดเตรียมอาหารให้

ส่วนเวลานอกเหนือจากนี้ก็กินอาหารแบบคนอังกฤษปกติทั่วไปนั่นแหละจ้า
ข้าวคงไม่ได้กินทุกมื้อหรอก (ไม่ใช่คนไทยนิเนอะ)

แต่ที่แน่ๆกองเชียร์ กินแซนวิสต์กุ้ง! 55+ ลูกพี่คีนเค้าว่างั้น เหอๆ

อ่าคับ

อย่างที่พี่แก้วบอกข้างบน
จะมีนักโภชนาการดูแลอ่าคับ

รูนชอบfish&shipป่ะ รู้สึก

เบคแก้ว เขียน:เวลามาซ้อมที่สโมสร หรือวันที่มีแข่ง จะมีเจ้าหน้าทีโภชนาการ จัดเตรียมอาหารให้

ส่วนเวลานอกเหนือจากนี้ก็กินอาหารแบบคนอังกฤษปกติทั่วไปนั่นแหละจ้า
ข้าวคงไม่ได้กินทุกมื้อหรอก (ไม่ใช่คนไทยนิเนอะ)

ไม่ได้กินข้าวโหเปลืองกับแย่ ควรประหยัดเพื่อสโมสรบ้างนะ

5555555555+

อยากรู้เหมือนกันครับ จาได้เอาวิธีกินของเขามาใช้บ้าง

ตัวใหญ่กันทั้งนั้น

ไม่รุ้นะว่ากินอะไร แต่ทีแน่ๆ คงแกล้มกับbudwiser อ่ะ

เท่าที่เคยอ่านๆมา

มื้อเช้า บางคนก็กินซีเรียลข้าวโอ๊ตบ้าง ขนมปัง กาแฟ น้ำผลไม้บ้าง เน้นที่คาร์โบไฮเครตครับ เพราะต้องใช้พลังงานสูงในช่วงซ้อมตอนเช้า

มื้อเที่ยง ก็คงเป็นพวก สปาเกตตี้ พาสต้า สลัด อะไรเทือกนี้หล่ะมั้ง

ในแฟนผีเล่มหนึ่ง เคยบอกว่าช่วงควบคุมน้ำหนัก กิ๊กส์ทานแค่ชีสแซนวิช กะชามะนาว

มื้อเย็น กินกะเมียเถิด